Hello, Karrierista!

Karrieristáknak. Neked.


2020. jan 06.

Nehezen jegyzed meg a neveket/arcokat?

írta: Hellokarrierista
Nehezen jegyzed meg a neveket/arcokat?

5 lépés, ami örökre megváltoztatja ezt!

2018 december, céges karácsonyi party. Másfél óra beszélgetés és két pohár pezsgő után bevallom a kollégámnak, akivel 6 éve dolgozom együtt, hogy nem tudom, hogy hívják. Mentségemre szóljon, hogy másik csoportban dolgozik és zéró kontakt van köztünk, na de mégis. Egyébként Gábor.   2019 július.…

Tovább Szólj hozzá

stressz pszichológia szokások tudatosság coaching businesscoaching hellokarrierista

2019. aug 22.

6+1 tipp a munkahelyi szorongás csökkentése érdekében

írta: Hellokarrierista
6+1 tipp a munkahelyi szorongás csökkentése érdekében

  „Inger és válasz között van némi tér. Ebben a térben található a szabadságunk és a hatalmunk, amivel megválaszthatjuk a reakciónkat. A válaszunkban rejlik a fejlődésünk és a boldogságunk." /Viktor Frankl/   Gyomorgörccsel lépsz ki otthon az ajtón munkába menet. Az összes autos/bkv-zó utas…

Tovább Szólj hozzá

karrier pszichológia tudatosság coaching karriertanácsadás mindfulness businesscoaching

2019. aug 15.

Elmecsapdák - ezeket kerüld el

írta: Hellokarrierista
Elmecsapdák - ezeket kerüld el

5 gondolkodási minta, ami aláássa a sikeredet

Te is tudsz gondolatot olvasni? Képzeld, én is! :D Sőt, mindenki is! Csak..néha rosszul. Sose felejtem el, néhány éve éppen az irodában ültem a fél liter kávémmal és a heti kapacitás tervezőt (amiben vezetnünk kellett, hogy ki mikor van szabin/bent, melyik projekten dolgozik, zárás van stb)…

Tovább Szólj hozzá

pszichológia coaching businesscoaching hellokarrierista

2019. aug 01.

Te mennyire stresszelsz a munkahelyeden?

írta: Hellokarrierista
Te mennyire stresszelsz a munkahelyeden?

ezeket a kérdéseket tedd fel magadnak

Határidők, visszadobott expense reportok, közelgő éves értékelés, lefagyott excel, kiürült kávéautomata, felesleges meetingek, rosszindulatú pletykák, el nem nyert új pozik, elviselhetetlen kollégák, egészségtelen munkahelyi kultúra. Számos stresszor, ami szembejöhet a laza 8 órácskád alatt és…

Tovább Szólj hozzá

munka karrier pszichológia munkahely businesscoaching hellokarrierista

2019. már 22.

4 szuperhasznos tipp a feltöltődésért

írta: Hellokarrierista
4 szuperhasznos tipp a feltöltődésért

...amikor lemerül(ne) az aksid

Tolod, csinálod, még csinálod, muszáj, kell, jóó, már csak két hét van a hajtásból, azt már féllábon is, ezt még behúzzuk, gyerekek, hopp egy pici túlóra itt, egy kis stressz ott, hát igen, aludni se tudsz olyan jól mostanában, meg a nagymuti is kórházban, a kölök meg verekszik a suliban és b*szki a…

Tovább Szólj hozzá

karrier egészség életmód pszichológia coaching feltöltődés hellokarrierista

2017. júl 31.

A sikeres emberek 3 reggeli szokása

írta: Hellokarrierista
A sikeres emberek 3 reggeli szokása

...hogy kimaxold a napod

Vekker. ÚgyértemVEKKEEEEEER!!!Felébredszkinyomodkimászolazágybólbetolodakávétzuhanyfogmosásvalamiruhaperszeagyereknekisbefonodahajátdehanincsgyerekakkormegvanmásamimiattrohanszcsakinduljunkmár9tőlmeetingrohadtmetrónemjárakutyátvajonlevittevalakiennikénenamajdutána.   Van néhány dolog, amiben…

Tovább Szólj hozzá

siker business pszichológia coaching mindfulness hellokarrierista

2017. júl 13.

Mi is az a karizma és hogyan fejleszd?

írta: Hellokarrierista
Mi is az a karizma és hogyan fejleszd?

A karizmatikus ember 3 jellemzője

Jól emlékszem Józsi bácsira, életem egyik nagy példaképére, gyerekkori barátom nagypapájára. Igazi badass volt. Jófej, vicces, figyelmes, értelmes, tetovált exkatona, tekintélyt kiváltó megjelenéssel, hanghordozással. Tudod, akire mindig hallgattál, bizalmat ébresztett és tudtad, hogy ha gond van,…

Tovább Szólj hozzá

karrier business pszichológia coaching karizma hellokarrierista

2017. júl 03.

Rekviem a perfekcionizmusért

írta: Hellokarrierista
Rekviem a perfekcionizmusért

5 tipp, hogy legyőzd a maximalizmusod

-Sziasztok, Ildi vagyok, maximalista. -Szia Ildi – visszhangzik kórusban. Ez a két mondat nem a Maximalisták anonim gyülekezetének szokásos hétfői találkozóján hangzott el, hanem a Be Smart Klubnak a témában tartott –egyébként rettentő információgazdag és nagyon élvezetes- előadásának első…

Tovább Szólj hozzá

munka karrier business pszichológia maximalizmus hellokarrierista

süti beállítások módosítása