Hello, Karrierista!

Karrieristáknak. Neked.


2020. jan 06.

Nehezen jegyzed meg a neveket/arcokat?

írta: Hellokarrierista
Nehezen jegyzed meg a neveket/arcokat?

5 lépés, ami örökre megváltoztatja ezt!

2018 december, céges karácsonyi party. Másfél óra beszélgetés és két pohár pezsgő után bevallom a kollégámnak, akivel 6 éve dolgozom együtt, hogy nem tudom, hogy hívják. Mentségemre szóljon, hogy másik csoportban dolgozik és zéró kontakt van köztünk, na de mégis. Egyébként Gábor.   2019 július.…

Tovább Szólj hozzá

stressz pszichológia szokások tudatosság coaching businesscoaching hellokarrierista

2019. dec 30.

Sikerkalauz 2020-ra

írta: Hellokarrierista
Sikerkalauz 2020-ra

4 biztos tipp, hogy boldogabb és sikeresebb önmagaddá válj!

December 30.,  akár szabin vagy, akár az ürességtől kongó irodában melegszel, az biztos, hogy Idén hétfőre esik A 2019-es év utolsó előtti napja Na most, hogy a matek is megvolt, előbb meg a karácsonyi agyvérzések miatt nem volt rá időd, dehát ma annyira adja magát, kicsit ugyan még sajnálod…

Tovább Szólj hozzá

siker stressz karrier szokások tudatosság mindfulness businesscoaching hellokarrierista

2019. dec 20.

A 6 legfontosabb tulajdonság(od), ami elvezet a boldogsághoz

írta: Hellokarrierista
A 6 legfontosabb tulajdonság(od), ami elvezet a boldogsághoz

hogyan tudsz erre a 24 erősségre építeni a karriered és a magánéleted terén

Itt az év vége. Dehát ezt nyilván tudod, ha még be is kell járnod dolgozni (értsd szenvedni :)), fejben már a bejglit sütöd/fát díszíted, remélve, hogy az idei karácsonyt megúszod válás, örihari, 4 kiló hízás, áruhitel és a lakás felgyújtása nélkül. (Lécci. :)) Nadeszóval itt az év végén, LEGALÁBB…

Tovább Szólj hozzá

stressz karrier tudatosság mindfulness reziliencia businesscoaching hellokarrierista

2019. aug 22.

6+1 tipp a munkahelyi szorongás csökkentése érdekében

írta: Hellokarrierista
6+1 tipp a munkahelyi szorongás csökkentése érdekében

  „Inger és válasz között van némi tér. Ebben a térben található a szabadságunk és a hatalmunk, amivel megválaszthatjuk a reakciónkat. A válaszunkban rejlik a fejlődésünk és a boldogságunk." /Viktor Frankl/   Gyomorgörccsel lépsz ki otthon az ajtón munkába menet. Az összes autos/bkv-zó utas…

Tovább Szólj hozzá

karrier pszichológia tudatosság coaching karriertanácsadás mindfulness businesscoaching

2018. jún 07.

6 tipp a munka-magánélet egyensúlyért

írta: Hellokarrierista
6 tipp a munka-magánélet egyensúlyért

Egyensúly és határ a két terület között

Oké, kezeket fel. Ki NEM vezette még le soha a kölkön/a feleségén/egy tábla csokin a melóhelyen felgyülemlett feszültséget? Khm, egy tábla oreo-s milkán ÉS egy egész csomag sajtos talléron, mint én tegnap..? Vagy szabi alatt nézett rá az outlookra a telefonon és stresszelt be totálisan attól, hogy…

Tovább Szólj hozzá

munka karrier egyensúly tudatosság coaching mindfulness businesscoaching hellokarrierista

2018. máj 24.

HOVÁ LETT A PÉNZÜGYI KULTÚRA?

írta: Hellokarrierista
HOVÁ LETT A PÉNZÜGYI KULTÚRA?

konkrét módszer, amivel a tájékozatlanság ELLEN tehetünk

Oké, szóval eredetileg a karrierváltás témakörében szerettem volna írni. Szerettétek ezt a tavaly szeptemberi írást és bőven lenne mit fejtegetni még a témában, de hát mi történt velem a minap. Szóval én esküszöm erről akartam írni, de akkor megtörtént „Az eset” pünkösdnek hétfőjén, ami mellett nem…

Tovább Szólj hozzá

blog pénzügyek pénzügy tudatosság coaching személyes pénzügyek businesscoaching hellokarrierista

2018. ápr 19.

Pénzügyi fitnesz - így építesz "jó kondit" a pénzügyeidben

írta: Hellokarrierista
Pénzügyi fitnesz - így építesz "jó kondit" a pénzügyeidben

Első fejezet

Dolgozunk a fizikai fittségünkön. Napi 10,000 lépésnyi séta, crossfit, jóga, futás, súlyok, pilates, zumba, vagy tolod Péntek Enikőre otthon a nappaliban, akármi. Dolgozunk a mentális fittségünkön. Bejársz a munkahelyedre, olvasol, nyelvet tanulsz, bármi mást tanulsz, néha nekiveselkedsz egy…

Tovább Szólj hozzá

karrier pénzügyek pénzügy tudatosság

2017. okt 12.

Tudatos jelenlét a munkahelyen

írta: Hellokarrierista
Tudatos jelenlét a munkahelyen

Így segít a mindfulness a karriered során!

Mindfulness, tudatos jelenlét: divat, hóbort, „spiri cucc”, de mi is van mögötte? Évek óta rajongója és gyakorlója vagyok a mindfulnessnek, így bevallottan elfogult véleményt fogtok tőlem hallani. :) De első kézből tapasztaltam, hogy a mindennapokban a meditáció és egyéb gyakorlatok hogyan tudják…

Tovább Szólj hozzá

karrier tudatosság mindfulness hellokarrierista

2017. sze 25.

30 dolog, amit pénzköltés helyett csinálhatsz

írta: Hellokarrierista
30 dolog, amit pénzköltés helyett csinálhatsz

Konkrét, szórakoztató, hasznos példákkal

Lássuk be: pénzt költeni a legkönnyebb dolog a világon. Lássuk be: feleslegesen pénzt költeni is a legkönnyebb dolog a világon. :) Így, hogy megérkezett az igazi ősz, pláne. (Vagy ez bármelyik évszakra igaz??) Akik olvassák a blogot, tudják, hogy én nem vagyok az extrém spórolás híve és igenis…

Tovább Szólj hozzá

pénz életmód tudatosság megtakarítás hellokarrierista

süti beállítások módosítása