Mindfulness, tudatos jelenlét: divat, hóbort, „spiri cucc”, de mi is van mögötte? Évek óta rajongója és gyakorlója vagyok a mindfulnessnek, így bevallottan elfogult véleményt fogtok tőlem hallani. :) De első kézből tapasztaltam, hogy a mindennapokban a meditáció és egyéb gyakorlatok hogyan tudják…

Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, személy szerint –egy 5fős csodacsapatot vezetek most már bő 3 éve- mindig többre tartottam a munkám emberi részét, mint az Excel-masszírozást, tartozik/követel lábakat vagy SAP bevezetést. Hiszen mi lehet az emberi léleknél és agynál szebb és bonyolultabb, ez pedig…