Karrieristáknak. Neked.

Hello, Karrierista!


Nehezen jegyzed meg a neveket/arcokat?

5 lépés, ami örökre megváltoztatja ezt!

2020. január 06. - Hellokarrierista

2018 december, céges karácsonyi party. Másfél óra beszélgetés és két pohár pezsgő után bevallom a kollégámnak, akivel 6 éve dolgozom együtt, hogy nem tudom, hogy hívják. Mentségemre szóljon, hogy másik csoportban dolgozik és zéró kontakt van köztünk, na de mégis. Egyébként Gábor.   2019 július.…

Tovább

Emberkísérlet 1. beszámoló

avagy az első hét digital detox tapasztalatai, tippekkel

Oké. Szóval december 26-án, ama csodás, múlt hét csütörtöki napos tavaszi napon, épp a céges telefont matattam, amikor egy hirtelen ötlettől vezérelve... Kikapcsoltam az értesítéseket. #mindblown Mármint, hogy tényleg. Az összeset. A szalaghirdetést, a zárolt képernyős bizbaszt, a jelvényeket, a…

Tovább

Sikerkalauz 2020-ra

4 biztos tipp, hogy boldogabb és sikeresebb önmagaddá válj!

December 30.,  akár szabin vagy, akár az ürességtől kongó irodában melegszel, az biztos, hogy Idén hétfőre esik A 2019-es év utolsó előtti napja Na most, hogy a matek is megvolt, előbb meg a karácsonyi agyvérzések miatt nem volt rá időd, dehát ma annyira adja magát, kicsit ugyan még sajnálod…

Tovább

A stressz hatása az egészségünkre

4 módszer, hogy ne nyírjon ki a krónikus stressz!

 "Hosszú ideig, évekig hittem (akartam hinni), hogy baromi hatékony vagyok. Heti 45-55 óra munka, a csapatom vezetése, folyamatos továbbtanulás, egyik vizsga a másik után, nagymuti kórházban, persze őt is látogatjuk heti 2x, persze a feszkót sporttal jól le lehet vezetni, és ha már sport, miért is…

Tovább

MUNKAHELYI STRESSZEVÉS

...és 5 tipp, amivel legyőzöd

Egy kis milka. A maradék dán keksz a céges ajándékcsomagból. Tavalyi szaloncukor minden mennyiségben és ízben. Tavalyelőtti szaloncukor. Esti pizzarendelés, amikor 10-ig bent szívtok az irodában. Hoppá, egy szülinapos a pénzügyön, hoz sütit, mindenmentes. JA, NEM. Aztán délután egy 45 dekás ropi,…

Tovább

3 + 1 lépés a szokásaid megváltoztatásaidhoz

Agyban nagy 2.0. - neuroplaszticitás, szokások és siker kéz a kézben

A múltheti, az agyunk "újrahuzalozásáról" írt bejegyzésről nagyon sok pozitív visszajelzés érkezett Tőletek (itt elolvashatjátok). Úgy tűnik, sokan gondoljuk úgy, hogy nem a saját életünk elszenvedői vagyunk, sőt, az ismerős, langyos, de poshadt víz sem barátunk és hogy igenis VAN, igenis SOK…

Tovább

A siker záloga: kis szokások, nagy célok

...hogy könnyebben elérd, amit szeretnél

Szokáscélok? Célszokások? Nagy célok, kis szokások segítségével? Na most mi van? Hogy jönnek ezek így össze? Vonod fel a szemöldököd, miközben szürcsölöd a szokásos presszódat és közben azon gondolkodsz, mennyire jófej vagy, hogy befejezed ennek a posztnak az olvasását, mielőtt a vezérigazgatói…

Tovább